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| 常州户外拓展训练安保技术 |
户外拓展训练安保技术
户外运动源于欧美早期的探险、科学考察，它最主要的表现方式是在规范和安全的前提下，走出城市，走向自然，从事具有一定风险且又有挑战性和针对性的活动，如户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、高山速降、自行车、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等。随着战争的远离和经济的发展，户外活动开始走出军事和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式。按活动方式可以细分为：陆地上的山野类；水域上的漂流和潜水；天空中的飞翔类等几大参与模式。
户外运动技术是指在从事户外运动的过程中为了参与者生存、安全与挑战需要使用的一切技巧与方法的总称。在户外要做到“五会四能”：会觅食、会找水、会取火、会设营、会行进，能预防日常伤病、能掌握野外急救护送方法、能防野兽侵袭、能争取紧急救援等。
拓展训练中的高空类项目、定向类项目和水上类项目都需要专业的户外技术，只有做到专业才能提高拓展训练项目本身的层次，提高学习效果。培训师要掌握和教授给学员的户外运动技术有户外宿营装备技术、气候与方向识别技术、绳索技术、野外防病与饮食卫生技术、野外徒步行进技术、野外找水与用水技术、野外觅食与用食技术、野外取火与生火技术、野外娱乐与考察技术、野外求救与搜寻技术及特殊环境生存技术等11种。掌握以上技术对于顺利并持久地开展户外拓展训练，以及增加培训的趣味性和实用性具有重要的意义。 |
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